Tag Archives: Cara Menangani Insomnia

4 Cara Menangani Insomnia Sesudah Melahirkan

Sesudah melahirkan anak pertama, seorang ibu butuh melaksanakan penyesuaian diri supaya bisa menempuh perubahan dalam hidup secara baik. Pasca melahirkan, anda masih mesti lewat banyak perjuangan, antara lain repot mengurusi bayi, proses menyusui dan mengalami saat nifas. Insomnia sesudah melahirkan tentunya bakal berlangsung dalam saat menyesuaikan diri ini. Sementara itu, …

Baca Selanjutnya »